В базе грубо говоря нет выборочной синхронизации, но её можно реализовать с использованием списков игнорировнаия. Реализация совершенно не пригодна для повседневного использования, но если необходимо закачать только отдельную часть папки, или только определенные типы файлов вполне рабочая.
С каждой новой версией программы скорость синхронизации и надежность повышается, но она по-прежнему ниже.
Невозможно делиться ссылками, файлами или папками с простыми людьми. Отсутствует механизм создания простой ссылки на скачивание клиента и подключение к папке. Если вы хотите поделиться чем-то с другим пользователем то сначала необходимо объяснить что такое Syncthing, как его поставить, зачем это вообще нужно а потом уже дать ID своей машины, после подключения клиента пошарить на него папку и только после этого начнется скачивание.
Нет механизма ограничения доступа к папке. Тут конечно не совсем нет, для каждой папке можно задать “только раздача”, “только приём” или “туда-сюда”, но если речь идет не о ваших личных пирах, а о например коллегах или друзьях - им доступ к вашим файлам ограничить только на чтение например будет проблематично, потому что “только отдача” устанавливается на папку целиком.
Я точно не замерял, но похоже syncthing не так филигранно обращается с памятью как rslsync.